Warsztaty gospodarstwa domowego

W ramach zajęć Warsztatów Gospodarstwa Domowego uczestnicy poszerzyli swoją wiedzę na temat sezonowych warzyw takich jak: szparagi oraz pomidory. Zdobyli cenne informacje dotyczące właściwości zdrowotnych zawartych w tych produktach oraz samodzielnie przygotowali kilka potraw. W menu znalazły się pyszne warzywne tosty oraz pomidorowe spaghetti z czosnkiem i bazylią. Tym akcentem odbiorcy zajęć mieli okazję poznać kuchnię włoską, która słynie nie tylko z pizzy, ale także lodów, makaronów i innych smacznych potraw.

Aktywna profilaktyka zdrowotna

W trakcie zajęć Aktywnej Profilaktyki Zdrowotnej uczestnicy poruszyli temat wsparcia społecznego
i jego ważnej roli wśród obywateli. Kluczowym aspektem prelekcji było wzbudzenie ludzkiej wrażliwości na zróżnicowany stan zdrowia otaczających nas osób. Dzięki temu uczestnicy zdobyli wiedzę, która między innymi uwrażliwiła uczestników na los innych ludzi, jak i pozwoliła na zwiększenie świadomości dotyczącej występujących chorób. Ponadto prowadzący zajęcia przeprowadził szereg ćwiczeń i zadań mających na celu przedstawienie podstawowych zasad higieny osobistej.

Zajęcia kształtujące umiejętności językowe

Majowe Zajęcia Kształtujące Umiejętności Językowe i Logicznego myślenia zachęciły uczestników do poszerzenia własnego zasobu słów w tematyce wiosennej. Ponadto dzięki przeprowadzonym ćwiczeniom oraz grą logicznym odbiorcy zajęć mieli okazję rozwinąć swoją spostrzegawczość
i pamięć.

Warsztaty usprawnienia ruchowego

Zajęcia ruchowe w tym miesiącu przyczyniły się do wzmocnienia mięśni posturalnych naszych uczestników. Wszystko to za sprawą strechingu, zajęciom pilates i na zdrowy kręgosłup. Nie zabrakło również gier i zabaw na świeżym powietrzu, które wyzwoliły wśród uczestników ducha zdrowej rywalizacji, a także przyczyniły się do aktywnego spędzenia czasu.

Warsztaty zrób to sam

Warsztaty Zrób To Sam, w miesiącu maju przyczyniły się rozbudzenia kreatywności wśród uczestników, którzy mieli okazję wykonać różne prace plastyczne. W trakcie zajęć powstały bukiety
z kwiatów, autoportrety, małe obrazy abstrakcyjne oraz kartki na Dzień Matki. W trakcie zajęć uczestnicy korzystali z materiałów z recyklingu, takich jak słoiczki, rolki papieru, czy suszone rośliny. Dzięki tym zadaniom uczestnicy rozwinęli swoje umiejętności manualne, tworzenia kompozycji przestrzennych oraz koordynację wzrokowo-ruchową.

Warsztat dietetyczny

Na Warsztatach Dietetycznych nasi uczestnicy zdobyli i poszerzyli wiedzę na temat chleba. Poznali jego historię, tradycję oraz proces wyrabiania tego produktu. Ponadto zajęcia te obfitowały w różnego rodzaju zadania polegające na wykonaniu plakatów edukacyjnych, a także własnoręcznego przygotowania wypieku, który został uwieńczony wspólną degustacją.

Trening czystości

W trakcie Treningu Czystości uczestnicy doskonalili umiejętności pielęgnacyjne roślin. Wspólnie
z prowadzącym przesadzali kwiaty do większych donic, omawiali rodzaje podłoża oraz potrzebne warunki dla kwiatów. W związku z nadchodzącym latem uczestnicy podjęli dyskusje na temat czyszczenia ubrań, kurtek i płaszczy. Zdobyli także wiedzę i umiejętności jak odpowiednio przygotować taką odzież, aby służyła w następnym sezonie. W maju nie zabrakło również czynności porządkowych, które pokazały w jaki sposób pozbyć się sierści z dywanu oraz tapicerki. Zajęcia praktyczne przyczyniły się do zwiększenia wiedzy w tym temacie.

Trening komunikacji interpersonalnej

Trening Komunikacji Interpersonalnej w miesiącu maju opierał się głównie na doskonaleniu umiejętności autoprezentacji, przekazywaniu jasnych informacji oraz poznaniu języka używanego wśród młodzieży. Uczestnicy wzięli udział w wielu ćwiczeniach i zadaniach, m.in. w takich jak autoprezentacja, symulacja dyskusji w parach, tworzenie gry planszowej, itp. Działania te rozwinęły wśród uczestników zdolności porozumiewania się z innymi osobami w różnym wieku, poszerzyły wiedzę na temat stylów komunikacji, a także zwiększyły pewność siebie.

Dogoterapia

W maju zajęcia z Dogoterapii skupiły się wokół pielęgnacji szczeniąt. Uczestnicy nie tylko poznali nową rasę – Chiuaua długowłosa, ale również mieli okazję zapoznać się z terminem socjalizacji psa.
W trakcie zajęć uczestnicy uczyli psy komend, obserwowali ich zachowania oraz wychodzili na krótkie spacery. Nie zabrakło również gier rozwijających umiejętność rozpoznawania ras psów, a także własnoręcznie wykonanych zabawek dla psów – mat węchowych.

Trening korzystania z usług społecznych

W trakcie Treningu Korzystania z Usług Społecznych uczestnicy poznali zawody związane z dziedziną usług społecznych oraz poszerzyli swoją wiedzę związaną z placówkami publicznymi, takimi jak szkoła
i poczta. W trakcie zajęć uczestnicy stosując technikę „burzy mózgów” poszerzali swoje informacje dotyczące sposobów zachowania się w danych miejscach. Prowadzono dyskusje i rozmowy na temat korzystania z usług społecznych i zasad werbalnej komunikacji.

Warsztat muzykoterapeutyczno-teatralny

W maju uczestnicy projektu „Od AKTYWNOŚCI do SAMODZIELNOŚCI” w trakcie zajęć poszerzali swoją wiedzę i umiejętności dotyczące wystąpień na scenie. W tym celu wzięli udział w lekcji edukacyjnej w Filharmonii Pomorskiej. To muzyczne spotkanie rozwinęło wśród słuchaczy wrażliwość muzyczną, a także przyczyniło się do zwiększenia aktywności kulturalnej. Poza tym w trakcie warsztatów muzycznych nasi uczestnicy mieli okazję rozbudzić swoje pasje i zainteresowania po przez zabawy, prace plastyczne i quizy. Ważnym elementem zajęć były różnego rodzaju scenki, ćwiczenia ruchowe, dzięki którym nasi podopieczni podjęli próby przełamania wstydu przed wystąpieniami.

Trening motywacyjny

Zajęcia Treningu Motywacyjnego poruszyły tematy dotyczące motywacji wewnętrznej, sukcesu, porażki oraz sposobów radzenia sobie z niepowodzeniami. Uczestnicy dzięki aktywizującym ćwiczeniom zdobyli umiejętności wyznaczania i realizowania własnych celów. Dodatkowo otrzymana wiedza dała im możliwość skutecznego umacniania swojej motywacji do sprawnego i kreatywnego działania.