Warsztaty gospodarstwa domowego
Sierpniowe warsztaty gospodarstwa domowego wzbogaciły uczestników o wiedzę w temacie właściwości zdrowotnych i odżywczych grzybów, a konkretnie kurek oraz masła. Grupa oprócz zgłębienia teorii miała okazję działać praktycznie. Wspólnie z prowadzącym uczestnicy przygotowali makaron w sosie jogurtowo-grzybowym oraz ciasto na zimno z masy czekoladowej, herbatników i masy karpatkowej.
Aktywna profilaktyka zdrowotna
W sierpniu zajęcia z aktywnej profilaktyki zdrowotnej poruszyły temat jednej z powszechnie występującej wady postawy, czyli skoliozy. Uczestnicy dowiedzieli się czym objawia się to schorzenie jakie są przyczyny i skutki tej choroby. Nie zabrakło również profilaktycznych wskazówek, które pomogą naszym podopiecznym uniknąć wad postawy.
Zajęcia kształtujące umiejętności językowe
Zajęcia kształtujące umiejętności językowe i logicznego myślenia pobudziły wśród naszych uczestników zmysł podróżnika. Grupa poznała i pogłębiła wiedzę o najpiękniejszych miejscach w Polsce, następnie wykonała kolaże przedstawiające nasz piękny kraj.
Warsztaty usprawnienia ruchowego
Na warsztatach usprawnienia ruchowego uczestnicy wspólnie z prowadzącym wymyślili i wykonali „aktywną” grę planszową. Cała grupa zaangażowała się w tworzenie wyzwań, które czekały na graczy. Były to oczywiście zadania sportowe, takie jak przysiady, rzut woreczkiem do celu, czy przejście wkoło sali. Dzięki tej grze uczestnicy nie tylko doskonalili swoją sprawność fizyczną, ale także szlifowali swoje umiejętności współpracy w grupie i zasady zdrowej rywalizacji.
Warsztaty zrób to sam
Uczestnicy w trakcie warsztatów „zrób to sam” poznali i wykonali kolejny rodzaj masy papierowej, tym razem z wytłaczanek. Następnie z przygotowanego materiału zrobili wazoniki, które ozdobili. Grupa wykonała także obraz przedstawiający wspomnienia z wakacji, do którego każdy stworzył ramkę zdobioną muszelkami. Dzięki tym zajęciom każdy z podopiecznych zyskał piękną pamiątkę wykonaną z materiałów z recyklingu.
Warsztaty dietetyczne
Warsztaty dietetyczne skupiły się wokół tematu picia wody i jej odpowiedniej ilości w ciągu dnia. Oprócz tego uczestnicy poznali sposoby żywienia w trakcie upałów. Grupa wspólnie z prowadzącym omówiła pseudo zboża, ich właściwości i wpływ na zdrowie.
Trening czystości
W sierpniu uczestnicy szlifowali nawyk utrzymywania czystości w swoim otoczeniu. W tym zadaniu najlepiej sprawdza się regularne porządkowanie w Sali, które wykonali sami uczestnicy. Oprócz sprzątania grupa zgłębiła temat segregowania śmieci i recyklingu odpadów. Uczestnicy obejrzeli także bajkę w tym temacie.
Trening komunikacji interpersonalnej
W sierpniu uczestnicy doskonalili swoje umiejętności komunikacji interpersonalnej w trakcie wyjścia do banku. Grupa przeprowadziła analizę oferty oraz ćwiczyła dialogi prowadzone w banku. Dodatkowo grupa zgłębiała wiedzę o komunikacji w przestrzeni miejskiej. Uczestnicy spotkali się również z urzędnikiem miejskim. W trakcie wizyty zostały poruszone tematy udogodnień dla osób niepełnosprawnych.
Dogoterapia
W trakcie zajęć z dogoterapii uczestnicy brali udział w aktywnych zabawach z psami. Ćwiczyli prowadzenie przez tunel i slalom. Dodatkowo grupa wykonała medale, które zostaną wręczone na następnych zajęciach na wystawie psów.
Trening korzystania z usług społecznych
Na treningu korzystania z usług społecznych uczestnicy poznali opisy cech charakterystycznych dla poszczególnych profili osobowości. Wspólnie z prowadzącym grupa określiła własne profile osobowości oraz każdy z osobna przeprowadził autorefleksję na temat uzyskanego wyniku. Dodatkowo uczestnicy poszerzyli swoją wiedzę w temacie rodzajów kompetencji społecznych oraz wykonali test określający poziom poszczególnych kompetencji.
Warsztat muzykoterapeutyczno-teatralny
W trakcie warsztatów muzykoterapeutyczno-teatralnych uczestnicy świętowali 78 obchody Powstania Warszawskiego. Grupa wspólnie śpiewała utwory związane z powstaniem. Dodatkowo uczestnicy podjęli dyskusję na temat wakacyjnych przygód. Grupa dowiedziała się czym jest przygoda, chętni podzielili się historiami ze swojego życia. Poza tym podopieczni zwiedzili barkę Lemara, poznali historię rodzin szyperskich w celu pozyskania inspiracji do przedstawienia teatralnego.
Trening motywacyjny
W trakcie treningu motywacyjnego grupa wraz z prowadzącym dyskutowała na temat motywacji. Uczestnicy dowiedzieli się skąd pozyskiwać motywację, jak ją budować aby podołać codziennym wyzwaniom.
